wiek 18

lapy masz duze, nad klatka musisz popracowac barki spore i plecy odstaja, ogulnie jak na ten wiek i staz jest bardzo dobrze lap soczka Zmieniony przez - qkamil w dniu 2008-06-23 14:17:26 Zmieniony przez - qkamil w dniu 2008-06-23 14:18:02

Faktycznie wziąłem centymetr do ręki i wymiary się pozmieniały na lepsze. Obwód klatki : 109 Obwód ramienia : 37 Obwód talii : 114 Obwód uda : 68 Obwód łydki : 44 No to tak, posiedziałem trochę z Dziennikiem Vitalmax i oto taka mała prezentacja jednego dnia. Waga: 100kg Płeć: Mężczyzna Wiek: 23 Cel: Redukcja -300kcal [...]

Miazga jak na ten wiek. Teraz mu wskakuje 18-ka, nie zapominajcie

szalony wiek czyli igły mam się domagać jak pistolet wyciągnie? ile to +/- może kosztować? oraz wyczytałem na necie: Kolczyki sprawiają, że sutki stają się większe serio? pzdr/ Zmieniony przez - Koniu151 w dniu 2008-03-25 18:19:36

WITAM DZISIAJ SKORZYSTAŁEM Z DZIENNIKA POSIŁKOWEGO VITALMAX'u . WYNIKI: WAGA 70 PŁEĆ MĘŻCZYZNA WIEK 18 WSPÓŁCZYNNIK AKTYWNOŚCI 1,25 MOIM CELEM JEST WZROST MASY JESTEM HARDGAINEREM TAK MOJE ZAPOTRZEBOWANIE OGOLNIE_____________NA KILOGRAM MASY CIALA KALORIE 2600 BIAŁKO [...]

A robi różnice to czy waże 60 czy 90 kilo? Czy biore przykładowo jakieś suplementy? Staż: pół roku Wiek: 17 Listopad, Grudzień - SPLIT Styczeń - Full Body Workout Luty - SPLIT Wcześniej obwody. Chodzi mi o ocene samego treningu w zasadzie, to czy da mi rezultaty to nawet wróżka nie wie Zmieniony przez - Thamuz_ w dniu 2006-03-09 18:35:16

[...] bez szczególengo planu, diety i wogóle bez niczego nie liczę. Mój staż zaczynam liczyc od września tego roku, a więc wynosi on 10 miesięcy. Moje wymiary na chwilę obecną: wiek: z dniem 8 lipca wskoczy 18 lat. wzrost: 190cm waga: 90kg przedramię: 33,5cm biceps: 38cm klatka: 114cm ramiona: 129cm łydka: 40cm udo: 64cm pas: 87cm Moje [...]

SORKI ZA PIERSZY POST. ANKIETA MIALA BYC NA POCZATKU NIE NA SRODKU Tak mial wygladac pierwszy post. Mam nadzieje ze jakis MOD moze to naprawic ANKIETA 1. WIEK: 21 2. WAGA: 91 3. WZROST: 180 4. WYMIARY: -biceps:41 -klatka:108 -udo: nie mierze ale cwicze -talia: nie mierze 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 4 lata 6. DIETA: -białko: 2.4g/ kg podczas cyklu [...]

Samirek myślę że to przez twój wiek ,jestes w wieku dorastania 18 lat więc nie masz co się dziwić jednych spotyka trądzik drugich nie ,w twoim przypadku cięzko określić dokladna tego przyczyne . Unikaj ostrych ,kwasnych ,słodkich rzeczy a myślę ze troche zniweluje to twoj problem .

1. WIEK: 30 2. WAGA: 84 3. WZROST: 172 4. WYMIARY: -biceps: 38,5 -klatka: 106 -udo: 56 -talia: 90 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 2lata 6. DIETA: -białko: 180 -węglowodany: 180-220 -tłuszcz: 50 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: brak 8. TRENING: fbw 9. CEL CYKLU: redukcja fatu 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: brak 11. POZIOM [...]

[...] to kilogram, dwa - nie wiecej. Dlatego mowie, ze na zime przybrałam na wadze, ale tak jak zawsze sie przybiera, a na wiosne nie mialam nawet najmniejszych problemow zrzucic wiekszej liczby kilogramow. A po drugie, nie wiem gdzie Ty wyczytalas ze kosztuja 30 zl?? Listek skarbie kosztuje zloty 18 To duzo? Nie wydaje mi sie. Jezeli nie umiesz [...]

ja może dam coś od siebie. Wiek 17lat, wzrost 182cm, waga 76~77kg, bic 34, udo 58, barki 115, talia 75 edit: 2 razy wysłało. można skasować to pierwsze? Zmieniony przez - stuniel w dniu 2009-12-23 16:18:19

dodam coś od siebie wiek, dokładnie 18 lat w dniu robienia fotki w łapie i tak ciagle malo, no ale plecy mozna zjechac Zmieniony przez - maarcin91 w dniu 2009-12-25 00:10:25

[...] No ludzie bez przesady. Nie ten poziom, nie te środki, w ogóle przesada. Są takie rzeczy na rynku, a tu deca. I jeszcze te sugestie, że to na stawy Ludzie mamy wiek XXI i środków setki. Dekę,metę, czy omę to chłopaczki na siłowniach biją. To tak jakby pudzian zasunął metanabol. Albo jakiś mistrz świata w boksie tajskim używał [...]

Sorry ze dopiero teraz odpisuje ale nie miałem wczesnije mozliwosci. WAGA: 90kg WIEK: 17 WZROST: 190cm NIEPRZERWANY STAŻ TRENINGOWY: ok.6 Miesięcy na pro. siłce, ale nie sugerujcie sie tym bo to tylko liczby wczesniej tez sporo cwiczenia było. Maxów nie robiłem. Cel: Masa Dieta: 2,5gB/6gWW/1gT Pozmieniałem troche ale ocencie: Wtorek: WYCISKANIE [...]

****DANE PODSTAWOWE*************************************** NICK:Barteczek2 PŁEĆ:Facet WIEK:22 WZROST:185 NIEPRZERWANY STAŻ TRENINGOWY:3 miesiące ****PARAMTERY OBWODÓW************************************* WAGA CIAŁA:80kg OBWÓD PRZEDRAMIENIA: nie mierzyłem OBWÓD BICEPSU: 33 OBWÓD ŁYDKI: nie mierzyłem OBWÓD UDA: 56 OBWÓD BIODER:nie mierzyłem OBWÓD [...]

zacznij przygodę w tym dziale od wypełnienia wieku w profilu bzdura totalna weź nawet na logikę 95% produkowanego hcg na swiecie jest w dawkach 5000 Wiek podany w ankiecie. (w profilu uzupełnie) Informacje jakie posiadam są zdobyte po przeczytaniu setki artykułów (nie zawsze zgodnych z badaniami, to wiem) HCG głownie dla kobiet było także [...]

[...] calej lipy jaka kolega Breaker odwala w wypowiedziach popieram go w 100%. (ma zreszta 18 lat to mozna i mu wybaczyc ). Dla mnie jego wyglad na staz jaki prezentuje, ten wiek i budowe ekto jest bardzo przyjemny i estetyczny. W kontrascie do tego kretyna kozaka zalozyciela postu, ktory na zdjeiach wyglada jakby nigdy na silowni nie byl. I on [...]

hehe Afrok, ale takie chodzenie sprowadza sie do jednego - roaccutane. Moim zdaniem leczenie trądziku powinno tak wyglądać. przykład: wiek 14 lat - pojawia sie trądzik 1najpierw bardziej dbamy o cere. Kosmetyki itp itp. Mi np na samym początu jak miałem jakieś 13 lat pomagała zmiana recznika którym wycierałem twarz (na taki który tylko ja [...]

nie rozumiem co w tym wszystkim takiego dziwnego ja w wieku 16,5 lat po 1,5 miesiacu treningu nog robilem serie 100kg x 10powtorzen x4 serie bez problemu teraz po rocznej przerwie wznowilem trening i 1,5 miesiacu treningu nog/duza ilosc powtorzen/ i nastepnie 3 tygodniowej przerwie/choroba/ przysiadlem 130kg i od 2 tygodni zaczelem trening [...]